俗话说“一白遮百丑”，这句话是很有道理的，大家形容美女的时候都是用肤白貌美，由此可见皮肤白对女人来说有多么重要。皮肤暗黄的女人即便年纪没有多大，也会给人黄脸婆的感觉。想要拥有白皙有光泽的皮肤其实并不难，护肤时这4个细节一定要注意。
1、脸部正确清洁
养护皮肤还应该正确清洁，有的人脸部的清洁工作没有做好，皮肤油脂分泌多，没有合理控油会显得油腻。还有的人过度清洁皮肤，胡乱使用各种化妆品，护肤品，会让皮肤状态变差。如果可以每天用温水洗脸，同时做好补水工作，皮肤才能保持健康。
2、 尽量避免刺激性食物
煎炸热气、辛辣油腻等刺激性食物不仅会造成皮肤、身体的负荷，超量时还可能会引发癌症。而且经过反复煎炸的油脂还容易产生对皮肤有害的物质；加剧皮肤氧化，增加肌肤炎症和爆痘风险，让胶原蛋白老化，让皮肤变得暗沉发黄、干燥、皱纹增多。
3、做好皮肤清洁工作
其实每天保持皮肤的清洁，就会使人看起来白皙、水嫩很多。使用洁面产品清理脸上的灰尘与污渍，如果毛孔有脏东西的话也需要及时清理毛孔问题，毛孔脏东西堆积过多容易使毛孔粗大，脸上就更容易吸附污渍。
4、坚持吃富含维生素的水果蔬菜
想要美白，单靠大量的护肤品和面膜是没有用的，哪怕有用也只是暂时的，要想真正变白必须外敷内调相结合。大家都知道，维生素C是特别有效的美白成分，而蔬菜水果中包含着大量的维生素和纤维，多吃富含维生素的水果蔬菜，不仅能让皮肤更加白皙，还会让体型也越来越纤细。
比如柠檬、猕猴桃、樱桃、石榴等，它们不仅包含丰富的维生素，还包含了大量的美白成分，适当多吃可以加速变白。虽然多吃蔬菜水果不会让一个人迅速变白，但如果坚持下去，一定能看出效果，而且对身体也是非常有好处的。
以前总觉得皱纹要等到中年才会长出来，后来发现一个残酷的事实是，哪怕你只有二十岁，皮肤缺水一样会导致细纹的出现！
特别是秋冬季节，大部分时间都在空调办公室里待着，皮肤干得更快皮，补水一旦跟不上，起皮、暗沉、痘痘、过敏全来了！
现在很多人推崇精简护肤，精简护肤的理念是不错的。但是无论再怎么精简护肤，精华面膜还是不能丢的。
精华面膜好在哪？
精华面膜无论是花费的精力还是成本以及效果都是最好的。
而且，它还含有烟酰胺、凡士林及蚕丝胶蛋白提取物，让你的皮肤不仅能够补水保湿，还能够给皮肤加一层“锁水屏障”！有效保养肌肤！
大家的使用评价都非常好哦！敏感皮肤，皮肤不耐受，都没关系，这款面膜能够非常温和皮肤。
而且就算是经常熬夜长痘也没关系，皮肤暗黄等问题，都能够通过这款面膜解决。
这款崇姿胎盘素嫩滑精华面膜，在多平台都获得了很如潮的好评。
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